バラエティ番組 マツコ会議

マツコ会議が「宅トレーナー」に潜入しました!家でもしっかりと筋トレ出来ます!

 

2020年7月4日、マツコ会議が「おうちジム時代の新職業ーー宅トレーナー」に潜入しました!

 

この度はコロナによるスティーホームで、今YouTubeなどを観ながら、自宅トレーニング・ブームが来ました。

 

それで、今夜、マツコ会議がそこから生まれた新しい職業「宅トレーナー」の正体に迫りました!

 

興味ある方はぜひご笑覧くださいね!

 

 

 

マツコ会議が「自宅トレーニング・ブームの火付け役」の担当者に潜入しました!

 

 

最初登場してくれたのは、「自宅トレーニング・ブーム」に火を付けたと言われている竹脇まりなさんでした。

 

竹脇まりなさんは元々単なるYouTubeでヘルシーライフをちょこちょこ投稿している方でした。

 

日系アメリカ人の旦那さんと結婚したことをきっかけに、竹脇まりなさんは約1年ほどアメリカで暮らしてきました。

 

その時、竹脇まりなさんはアメリカで自宅トレーニングビデオの大人気に気づきました。

 

しかし、いずれも動きが激しいし、飛ぶことが多いので、足音が響く日本のマンションには向いていないと考えられます。

 

ただし、実にシャイな日本人の中に、恥ずかしくてジムにあげにくい人もきっとどこにいるだろうと、竹脇さんは考えています。

 

それで、竹脇まりなさんは自ら日本のマンションでもできる筋トレをいろいろ考案し、YouTubeで投稿し始まりました。

 

そこから生まれたのは「マンションOK」と「飛ばない」という特徴を持っている日本人向けの自宅トレーニングです。

 

もちろん、現在日本人以外の方々にもすごい人気を獲得しました。

 

現在、竹脇まりなさんのYouTubeの登録者数は125万人です。

 

また、竹脇流の自宅トレーニングの4要素は:

 

  1. 横の動きが中心です
  2. 足は床にします
  3. 飛び跳ねません
  4. カロリー消費量が大きいです

普段忙しくてジムでいけないOLたちにとてもオススメです!

 

 

 

 

マツコ会議が「柔軟系トレーナー」のトップに潜入しました!

 

 

2番目登場してくれたのは、「柔軟のようなしなやかストレッチ」で話題となった岸愛美さんでした。

 

岸愛美さんは元々お母様の「21歳でバレエスタジオを開いた」というエピソードで強い刺激を受け、お母さんに負けない立派な女性となりたいという小さな野望から起業しました。

 

岸愛美さんのお母様・岸庸子さんは現在70歳ですが、現役バレエ教師としてまだまだ大活躍なされていますよ!

 

ところで、岸愛美さんはYouTubeではなく、「Instagram宣伝+Zoomオンラインダイエットスクール」というオリジナルな形で経営しています。

 

彼女が投稿した38秒の動画の再生回数はなんと14万6千回も突破しました!

 

現在、岸愛美さんはInstagramで「美脚」「ボディーライン」「産後体形悩み解消」という3つのキャッチフレーズで女性の注目を浴びています。

 

それに、岸愛美さんのオンラインダイエットスクールは月額5,000円で、今200人超の登録者がいるそうです。

 

ビューティーに日々に自分を磨く女性はぜひこのアカウントをチェックしてくださいね!(笑)

 

 

在 Instagram 查看这篇帖子

 

#3枚ともキャプション違うよ♡ . いつもインスタ見ていただき ありがとうございます😭🥺♥️ . そして、 応援下さりありがとうございます🌈✨ . . 今回、 #マツコ会議 に出演させて 頂きました💓 . . 【TVに取り上げられること】を 1年前から手帳に書いていたのですが まさか!こんなに早く叶うとは思わず ビジョンをどんどん書き出して それに伴う行動をすることは大切だなぁ。 と感じました。😭🥺♥️ . でもこれもすべて フォロワーさんが応援してくださってるから こその出来事で本当に感謝いっぱいです! . . ありがとうございます🌈✨ . . 最近はインスタだけでなく @manaboo7504 のトップにあるURL YouTubeも更新頑張ってるので ぜひっみてください🤤💖 . . #マツコデラックス さん #日テレ #hull 手羽じゃなくて #tver でもみれるっ #来週は #ヒロシさん 楽しみっ。 #ヤギさんおもしろくてすき . #バレエエクササイズ #岸愛美 #きしまなみ #歯科矯正途中で前歯がすきっ歯 ww

Manami Kishi (@manaboo7504) 分享的帖子 ·

 

 

マツコ会議が「カップルトレーニング」に潜入しました!

 

 

最近YouTubeで様々なカップルチャンネルが始まったようですね!

 

その中で、あるカップル向けの自宅トレーニングチャンネルが発見しました!

 

それは「さーたんとこうきくん」です!

 

さーたんさんは以前「Summer Style Awards」の「美しい筋肉を競う部門」でフィジーク優勝しました!

 

それをきっかけに、さーたんさんは「脂肪燃焼系の自宅トレーニング」動画を積極的に投稿し始まりました。

 

本気ダイエット女子からの大好評を獲得し、すばやく5万4千人の登録者数を突破しました。

 

そのあと、彼氏のこうきくんも参加してくれて、ペアトレーニングを本格的に取り上げました

 

お2人の仲良しぶりにも好評をたくさんもらって、今ペアトレーニングの先生として活躍します!

 

ちなみに、こうきくんは昔実に「陰キャラ」でしたが、トレーニングにつれて徐々に今の「陽キャラ」に生まれ変わりました

 

それは医学的にも証明されたことですよ!

 

医学もしくは心理学上には、それを「ドーパミン効果」と呼びます。

 

 

 

SNS上「やってみたい」という声を上げました!

 

 

放送後、SNSに自分もそれを挑戦してみたいとか、宅トレーナーを褒めているという声も多く見られました。

 

 

 

 

 

 

 

最後に:自宅トレーニングでコロナ太りを撃退しましょう!

 

 

最近、コロナの第二波が来たそうです。

 

せっかくジムにまた通いましたが、やはりちょっと控えめたほうがいいかなと思いますね!

 

しかし、先日のコロナ太りには本当に困りますね!

 

今回の番組を見て、「よし!これでコロナ太りを一気にぶっ飛ばせ!」と思いますね!(笑)

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